「自信を持つ」
このジムのテーマです。
SNSの発達で他人と自分を比べて落ち込んでしまいがちな時代。
でも、本当に大切なのは「以前の自分」と向き合うことだとNODA GYMは考えます。
お腹周りがスッキリしてきた。
昔の服がまた似合うようになった。
体調を崩さなくなって、毎日が楽になった。
そんな”小さな変化”を積み重ねていくと、気づいたときには驚くほど自信がついている。
NODA GYMは、自分だけにフォーカスできる場所。
あなたの変化を、一緒に育てるジムです。
Our Signature
01
BODY MAKE
結婚式に向けたダイエットをはじめ、産後の体型調整や、年齢とともに気になり始めた体型の変化など、さまざまな目的に寄り添い、数多くの成果を導いて参りました。
トレーニングが初めての方でもお腹周りやシルエットの変化を実感できる、上質なメニューをご用意しています。
02
CONDITIONING
NODA GYMトレーナーの野田は医療国家資格を持ち、整形外科や治療院での経験を活かした安全性の高いトレーニングを提供します。
腰痛・肩こりなどの慢性痛や突発的な痛み、姿勢改善のご相談も可能です。ダイエットと併せてケアを行うことで、より早く理想の変化を実感できます。
スタイルアップのためのストレッチや、部位別の不調に合わせたオリジナルメニューもご用意していますので、安心してお任せください。
03
NUTRITION
必要な節制はしながらも、食を楽しむ余白は残す。
NODA GYMでは、あなたの生活に寄り添い、
外食や会食のある日々でも美しく整うための食事プランをデザインします。無理は強いず、洗練された習慣へ導くサポートです。
Trainer
お客様のペースに寄り添い、
指導をさせていただきます。
野田 達 Susumu Noda
新潟県生まれ。
大学卒業後、コナミスポーツクラブにてトレーナーを経て、整形外科・かもめクリニックにて診療補助、芳原指圧治療院・芳原氏に師事、立教大学サッカー部でスポーツトレーナーを務めたのち、「カラダのケアからトレーニングまでを一貫して出来るパーソナルトレーナー・治療家」を目指し独立。
【メッセージ】
ダイエットプログラム、腰痛や肩凝りなどの慢性疼痛改善を得意としております。カラダづくりは楽しく続けることが大事です。私自身、トレーニングが苦手で継続することがとても大変でしたが、気持ちが乗らない日は無理をせず、出来る日はちょっと頑張るといったように自分のペースで行った結果、出来る事が増えたり、徐々にカラダが変わっていくことに楽しさを見出し、とても自信がつきました。私のプログラムはとにかくお客様のペースを大事にします。カラダが変わっていく楽しさ、生活が快適になる喜び、続けられる自信を感じていただきたいと思っています。
【資格】
・柔道整復師（医療国家資格）
・鍼灸師（医療国家資格）
・全米スポーツ医学協会認定NASM-PES（トレーナー資格）